Escursione

Cibo

• Acqua
• Snack energetici
• Pranzo
• Sali minerali o integratori
• Borraccia

Tecnologia

• Mappa offline
• Powerbank
• Torcia
• Cellulare Carico

Documenti

• Carta d’identità
• Tessera sanitaria
• Itinerario stampato
• Soldi cartacei

Kit di Primo Soccorso

• Cerotti
• Disinfettante
• Garze
• Crema solare
• Antizanzare
• Pinzetta
• Gel disinfettante
• Fazzoletti
• Compeed

Abbigliamento

• Maglietta traspirante
• Maglietta di ricambio
• Pantaloni trekking/leggings
• Felpa/Pile
• Calze tecniche
• Giaccia impermeabile/Kway
• Cappello
• Occhiali da sole
• Guanti leggeri
• Scarpe da trekking
• Costume
• Scaldacollo

Utili

• Bastoncini da trekking
• Macchina fotografica / Action cam
• Drone
• Fischietto
• Coltellino multiuso
• Busta rifiuti
• Taccuino e penna
• Binocolo

Zaino

• Zaino 30 L
• Coprizaino impermeabile